Blog/Νέα

Βάλτε ένα λεμόνι με τη φλούδα του σε ένα κατσαρολάκι με λίγο νερό και αφήστε το να βράσει για 5 λεπτά περίπου.

Στη συνέχεια, βγάλτε το, κόψτε το στη μέση και στύψτε το.

Όσο είναι ακόμα ζεστό, διαλύστε στο χυμό του 3 κουταλιές μέλι, ανακατέψτε καλά και πιείτε το σε δύο δόσεις μέσα στην ημέρα.

Το μέλι δρα ως μαλακτικό στο λαιμό και έτσι μαλακώνει το βήχα.

Το μέλι και ο  χυμός λεμονιού έχουν αντισηπτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. O συνδυασμός και των δύο δημιουργεί ένα φυσικό, ήπιο αντιμικροβιακό διάλυμα, που θα ανακουφίσει το λαιμό σας.

Θυμηθείτε, δεν δίνουμε μέλι σε παιδιά κάτω του ενός έτους.

Εάν ο βήχας επιμένει, επισκεφθείτε τον γιατρό σας.